跑步裤面料为什么要选弹力紧身的？

一、为什么跑步时要穿弹力紧身的跑步裤面料？
一般在长时间的耐力运动中穿着，主要目的是提高运动表现，促进运动后恢复。此外还有稳固肌肉，防止大腿摩擦，促进排汗或者保温，防晒，防止长时间旅途中下肢静脉血栓形成，亮骚等功能。

主要原理是压缩衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率(有实验表明大约能降低0.8bpm)，就像一个人泡在游泳池，水对身体的压力会降低心率一样。所以由此产生的与加速回心血流有关的一切都成为压缩衣库标榜的好处，例如提高血液为肌肉的供氧率，加速乳酸分解，减少肿胀，加速恢复等等。不过实际效果如何并不明确，主要依赖个人的主观感受。最明显的就是在一场耐力比赛里，穿与不穿的选手没有哪个明显占优。

除了压缩作用，设计优良的压缩裤会根据腿部结构做裁剪和面料选择，提供不同程度的支持和保护。比如会用更强的弹性来加强稳固跟腱，IT band，股四头肌等容易受伤的部位，而对髌骨处会作宽松的裁剪，利于跑动中膝关节的活动。
综合以上，穿着压缩裤的好处累加在一起就有可能会带来运动表现的提升，起到锦上添花的作用。

二、跑步时穿弹力紧身的跑步裤面料有什么作用吗？

1，我自己的经验，紧身裤防止大腿内侧摩擦，还可以支撑膝盖，压实肌肉!确实比穿大短裤好跑。紧身裤外面搭短裤或短裙我觉得还是美观的作用吧。一个是防止曲线过于暴露，还有就是长跑过后出汗容易留下痕迹，遮盖一下会好些。
2，排汗好，舒适，也不容易着凉。抱紧肌肉，更好地锻炼。
3，最最重要，防止磨裆，排汗快，如果不穿紧身裤，跑45分钟裤子就湿透了，一直往下滑。